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Candice Tsuei 是新加坡Vaga Wellness 的創辦人,她在台灣出生、加拿大長大,並在新加坡創業,擁有不同文化的教育與工作經驗.Candice因為在新創忙碌工作時對於自己健康問題的意識,開始轉職到健康領域.在這個非常有趣、多元面向的訪談裡,我們談到:
- Candice Tsuei 在台灣出生、加拿大長大,從DJ、獨立音樂圈工作者、恆春偏鄉小學老師、麻糬店學徒、台灣的Anchor Taiwan轉職到變成新加坡wellness coach及創立Vaga Welllness的過程
- 如何調試創業初期到現在工作與生活平衡的方式、途中遇到的挑戰、
- 為什麼成立Vaga Welllness以及Vaga Wellness在新加坡、馬來西亞、香港、印尼與柬埔寨提供的服務
- 在多元種族及文化的新加坡健康產業創業所需具備的文化敏感度與能力
- 指導不同性別、社會背景客戶時會遇到的特殊狀況
- 冥想(meditation)帶來對於身體、情緒、思緒的覺知,增進自我的覺知、加強自我與身體的連結,如何可以改善暴飲暴食與其他上癮症
- 教練不只是指導學生運動與營養,而是能夠以身心靈多方角度去看健康這件事
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延伸資源:
- www.vagawellness.com/
- www.facebook.com/vagawellness
- www.instagram.com/candicetsuei
- De-Conditioning the Hungry Ghosts by Tara Brach
- Healing Addiction by Tara Brach